Salud Publica

Un estilo de vida saludable te ayudará a prevenir la hipertensión arterial

El 90% de los pacientes adquiere la enfermedad por herencia familiar.

Una de cada dos personas a partir de los 18 años padece de hipertensión arterial y es más frecuente en las mujeres, de acuerdo a datos oficiales del Ministerio de Salud Pública. Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte a nivel mundial y responsables del 27% de todos los fallecimientos registrados en el país, equivalente a 19 muertes por día.

En este contexto, la hipertensión arterial es señalada como uno de los factores más importantes que influyen para que una persona padezca una afección cardiovascular.

Una vez que se la padece es incurable. Se puede tratar para evitar las complicaciones, pero el tratamiento debe ser de por vida. En un 90%, los pacientes no presentan sin síntomas, por eso se lo es conocida como “el asesino silencioso”. Para prevenir la enfermedad, es importante mantener un estilo de vida saludable.

Existen factores que contribuyen a la aparición temprana de la hipertensión y lo vuelven rebelde al tratamiento, como la obesidad, el hábito de fumar, el sedentarismo, el estrés, el consumo de anticonceptivos en las mujeres, el alcoholismo, el consumo exagerado de sal, entre otros.

La indicación de medicamentos para bajar la presión arterial tiene la finalidad de mantener la presión dentro del rango normal (no más de 130/80) y evitar de esa manera el daño a los órganos: cerebro, corazón, riñones, arterial, retina principalmente. Dicha medicación debe ser administrada por un médico según lo necesite cada paciente. Por lo tanto, el paciente no debe automedicarse para evitar complicaciones.

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